投稿日時: 2020/02/07
公募によって選ばれたボランティア講師が自主講座を開設する事業です。
▼日本画でお花を描く
| 日本の伝統的えのぐ（岩えのぐ）を使って美しい花の絵を描いてみましょう。 どなたでも描けるように指導いたしますので楽しみに来てください。 |
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| 講師 | 茨城県美術展審査委員 飛澤 行雄（雅号 龍神） |
| 回数／時間／会場 | 全5回 ／ １０：００～１２：００ ／ レイクエコー 中研修室Ａ |
| 期日／内容 | ①10月 3日 （木） お花の写生 下図の作成 ②10月10日（木） 下図の転写 地塗り ③10月17日（木） 彩色 ④10月24日（木） 彩色 ⑤10月31日（木） 彩色 仕上げ |
| 定員 | 一般 12人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※1，000円（1回あたり）／ タオル１枚,水入れ 水彩えのぐ（準備できる範囲で） |
| 講座案内 | 募集案内 ／ 事業結果 |
▼ スポーツ吹矢健康法
| スポーツウエルネス吹矢は，安全な健康スポーツです。基本動作は，腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢呼吸法で精神力と集中力を高めます。 | |
| 講師 | 日本スポーツウエルネス吹矢協会上級公認指導員 横瀬 美津子 |
| 回数／時間／会場 | 全5回 ／ １８：３０～２０：３０ ／ レイクエコー トレーニング室 |
| 期日／内容 | ①10月9日（水） 吹矢についての健康法・実技練習 ②6月12日（水） 吹矢練習（５ｍ～６ｍ） ③7月17日（水） 吹矢練習（６ｍ～７ｍ） ④8月21日（水） 吹矢練習（６ｍ～８ｍ） ⑤9月11日（水） 吹矢練習（６ｍ～９ｍ） |
| 定員 | 一般 30人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途，体験用マウスピース ９０円（初回） |
| 講座案内 | 募集案内 ／ 事業結果 |
▼人生を豊かにする片づけ
| 正しい整理の仕方が身につけば生活のシーンがより快適になり，人生をより楽しむことができます。本講座は，基本的な”整理の考え方”具体的な” 整理の方法” 実践的な”収納のコツ”を事例を交えて学ぶことができます。 | |
| 講師 | 整理収納アドバイザー1級 羽生 ゆみ |
| 回数／時間／会場 | 全５回 ／ 18:30～20:00 ／ レイクエコー トレーニング室 |
| 期日／内容 | ①10月 1日（火） 整理の効果について考える ②10月15日（火） モノの本質と人との関わりを考える ③10月29日（火） 整理収納スキル５つの鉄則 ④11月12日（火） 覚えておきたい収納の原則 ⑤11月19日（火） 整理収納の理論に基づいた実践演習 |
| 定員 | 一般 30人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途，１００円（コピー代 初回のみ） |
| 講座案内 | 募集案内 ／ 事業結果 |
▼心と体を美しくするヨーガ
| 緊張と疲労が続くと体は悲鳴をあげてしまいます。無理なくヨーガを行うことで心身ともにリラックスしましょう。 | |
| 講師 | ヨーガインストラクター 小島 ゆう子 |
| 回数／時間／会場 | 全５回 ／10：00～11：30 ／ レイクエコー 和室研修室 |
| 期日／内容 | ①10月 2日（水） 深い呼吸をしてみましょう ②10月 9日（水） 背骨を意識して動かしましょう ③10月16日（水） 股関節を意識して動かしましょう ④10月23日（水） 下半身をしっかり動かしてみましょう ⑤10月30日（水） 心と体のバランスを整えましょう |
定員 |
一般 15人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ／ ヨーガマット（無料貸出可） タオル しめつけない服装で |
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▼親子でフラワーデザイン
| 小学生（小1から可）のお子さんと保護者（父母，祖父母でも可）でそれぞれの作品を楽しく作りましょう。 | |
| 講師 | 日本フラワーデザイナー協会本部講師 神成田 久子 |
| 回数／時間／会場 | 全５回 ／ 13：30～15：00 ／ レイクエコー 中研修室B |
| 期日／内容 | ①10月 5日（土） 季節の花のアレンジ ②11月 9日（土） テーブルの花のアレンジ ③12月14日（土） クリスマスアレンジ ④ 1月11日（土） 花たば ⑤ 2月 8日（土） プレゼントの花 |
| 定員 | 一般 20人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途、材料費 一人750円（１回あたり） ／ はさみ（生花用）ごみ袋，ピクニックシート |
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▼世界の紅茶を楽しむ
| 季節に合わせた”紅茶”を楽しんでみませんか？基本的な美味しい入れ方と理論を学んでいきます。（産地別３種/回） | |
| 講師 | ティーコーディネーター 富田 美紀 |
| 回数／時間／会場 | 全５回 ／ 10:00～12:00 ／ レイクエコー 小研修室Ｂ |
| 期日／内容 | ①10月29日（火） 基本の入れ方”紅茶” ②11月26日（火） 秋～冬の紅茶の楽しみ方 ③12月17日（火） テーブルフラワー作成 冬の紅茶を楽しむ ④ 1月28日（火） 中国紅茶を楽しむ ⑤ 2月25日（火） 紅茶の効能，冬をのりきる紅茶 |
| 定員 | 一般 10人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途 ７００円（１回あたり） ／ 筆記用具 カップ＆ソーサー |
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▼ハーバリウム
| アートフラワー，ドライフラワー，プリザーブドフラワー等をガラスボトルに入れて専用オイルで満たし個性を活かした作品を作りましょう。仲間とともに楽しい時間を過ごしましょう。 | |
| 講師 | ディマンシュハーバリウム認定講師 塙 洋子 |
| 回数／時間／会場 | 全5回 ／ 10：00～12：00 ／ レイクエコー 中研修室B，Ａ |
| 期日／内容 | ①10月 9日（水） ミルフィーユ型 ②10月23日（水） 一輪ざし ③11月 6日（水） 菓子型ボトル ④11月20日（水） 香水型ボトル ⑤12月 4日（水） ボールペン |
| 定員 | 一般 20人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途、資料代：初回のみ５００円／ はさみ（工作用はさみで可） |
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▼たのしい大正琴
| はじめて大正琴にチャレンジされる方の入門コースです。♪（おんぷ）に抵抗ある方も数字譜を使うので心配は無用です。なつかしい童謡，演歌など大正琴で弾いてみませんか。 | |
| 講師 | ヤマハ大正琴認定講師 生涯学習音楽指導員 中島 道子 |
| 回数／時間／会場 | 全５回 ／ 10：00～12：00 ／ レイクエコー 中研修室Ｂ |
| 期日／内容 | ①10月 3日（木） 大正琴の歴史 楽器説明等 ②10月10日（木） 調弦の仕方，弦のはり替え方 ③10月24日（木） 左手，指使いと右手の基本奏法 ④11月14日（木） いろいろな奏法をマスター ⑤11月28日（木） きれいな音で弾こう ⑥12月12日（木） 習得した曲のおさらい |
| 定員 | 一般 10人 |
| 受講料 ／準備物 | 500円 ※別途 テキスト代大正琴一巻（1，500円） ／ 大正琴（無料貸出可） |
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▼けん玉・スポーツ教室
| けん玉は，誰にでも楽しめるスポーツで技の習得とけん玉の楽しさが味わえます。健康にも効果があり，級段位も取得できますので是非ご参加ください。 | |
| 講師 | 子安 三彦（指導員ライセンス1級） 安島 辰男（指導員ライセンス2級） |
| 回数／時間／会場 | 全９回 ／ 18：00～20：00 ／ レイクエコー トレーニング室 |
| 期日／内容 |
①10月 5日（土） 初心者：基本練習 既受講者：技の習得とレベルアップ ②11月 9日（土） 段位認定試験 段位技練習：認定 |
| 定員 | 一般 15人 |
| 受講料 ／準備物 | 1,000円 ／ 上履き 競技用けん玉（日本けん玉協会公認：1，450円） |
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▼きもの着つけ教室
| 着物が好きだけど着られないという方に着物が着られるまでの基本・ポイントをお教えします。お太鼓もうまく結べないという方，帯を前で結んでみませんか。 | |
| 講師 | 元北信越京都きもの学院1級講師 大島 とき江 |
| 回数／時間／会場 | 全１０回 ／ １３：３０～１５：３０ ／ レイクエコー 和室研修室 |
| 期日／内容 | ①10月 4日（金） 基礎的な美しい着付けのポイント，着物を着てみる ②10月25日（金） 着物と帯について美しく装うためのＴＰＯ ③11月 8日（金） 着物が着られるまで ④11月22日（金） 着物が着られるまで ⑤12月 6日（金） 名古屋帯のお太鼓結び 前で結ぶ ⑥12月20日（金） 名古屋帯のお太鼓結び 前で結ぶ ⑦ 1月10日（金） 袋帯のお太鼓結び 二重太鼓前で結ぶ ⑧ 1月24日（金） 袋帯のお太鼓結び 二重太鼓前で結ぶ ⑨ 2月 7日（金） 総復習 ⑩ 2月21日（金） 総復習 |
| 定員 | 一般 20人 |
| 受講料 ／準備物 | 1,000円 ／ 着物 長襦袢 足袋 腰紐5本 名古屋帯 袋帯 |
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▼花と香りと癒やしと私
| プリザーブド，ドライ アーティフィシャルを使いアレンジしたり，それらと一緒に「香り」を楽しんだり，花と香りにまつわる知識を深めましょう。※10/17（木）は，14::00～16:00開催。匂いに不安のある方は事前にご相談ください。 | |
| 講師 | 日本プリザーブドアロマフラワー協会認定講師 岩瀬 優子 |
| 回数／時間／会場 | 全１０回 ／ 13：00～15：00 ／ レイクエコー 音楽視聴覚室 |
| 期日／内容 | ①10月 3日（木） ハロウィンアレンジ ②10月17日（木） ハーバリウム（Ｓサイズ） ③11月 7日（木） アロマワックスサシェ ④11月21日（木） クリスマス飾り ⑤12月 5日（木） 天然アロマ ルームディフューザー リフレッシュナー作り ⑥12月19日（木） お正月飾り ⑦ 1月 9日（木） ハーバリウム（Ｍサイズ） ⑧ 1月23日（木） デコディフューザー ⑨ 2月 6日（木） アロマワックスカップ ⑩ 2月20日（木） ハーバリウム（Ｌサイズ） |
| 定員 | 一般 20人 |
| 受講料 ／準備物 | 1,000円 ※別途 1，500円～3，000円（1回あたり）／ クラフトハサミ ラジオペンチ ニッパーをお持ちの方は持参 |
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